مصرف زیاد فلفل میتواند منجر به کاهش چربیها و در نتیجه کاهش وزن شود.فلفلهای تند میتوانند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و نیز سکته مغزی را کاهش دهند.
نکاتی مهم در مورد تغذیه و سلامتی
مصرف زیاد فلفل میتواند منجر به کاهش چربیها و در نتیجه کاهش وزن شود.فلفلهای تند میتوانند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و نیز سکته مغزی را کاهش دهند.